Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Plankercise

Plankercise

Intens 13 min  
Circuit Training 2

Circuit Training 2

Intens 13 min  
Upper Body   Stability Ball
Running Drills #2

Running Drills #2

Intens 12 min  
Legs  
HIIT 10

HIIT 10

Intens 10 min  
Lower Body  
HIIT 14

HIIT 14

Intens 14 min  
Core  
Stability Ball 2

Stability Ball 2

Intens 13 min  
Core   Stability Ball

Trainingscategorieën