Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Monday Workout
2 minuten, Beginner
Daily Workout
3 min 30 sec, Gemiddeld
Daily Workout
4 min 16 sec, Gemiddeld
Body Workout
9 minuten, Beginner
Morning Workout
5 minuten, Gemiddeld
My Workout
8 minuten,


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Muscle Memory

Muscle Memory

Gemiddeld 35 min  
Full Body   Dumbbells
Core & Glute Kicks

Core & Glute Kicks

Gemiddeld 18 min  
Lower Body   Exercise Mat
Lower Body

Lower Body

Gemiddeld 40 min  
Lower Body   Dumbbells, Chair, Exercise Mat, Stability Ball
Extreme

Extreme

Beginner 21 min  
Full Body  
Touch Yo Toes

Touch Yo Toes

Beginner 4 min  
Lower Body   Exercise Mat
Super Setting

Super Setting

Gemiddeld 14 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën