Gemiddelde Workout

Walk

Gemiddeld Duration 1 u 1 m

Toegevoegd door Nicole Brown

Exercises

Set 1: 1 ronde

Walk Briskly

1 uur

Standing Deep Breathing

1 minuut

Gerelateerde Workouts

41 minuten, Beginner

50 min 5 sec, Beginner

40 min 20 sec, Beginner

7 minuten, Gemiddeld

30 minuten, Beginner

54 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Burn Fat To Go Saturday Sunday

Gemiddeld

2 u 5 m

Move Fat Off Tuesday

Intens

6 min

Burn More!!!

Beginner

46 min

Hard Work Pays Off

Intens

14 min

Morning workout

Beginner

99 sec

Full Body

Im Ready To Burn

Gemiddeld

35 min

Legs

Wall

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam