Download in de App Store

Exercises

Set 1: 1 ronde
Steady Walk
Steady Walk
40 minuten

Set 2: 1 ronde
Rest
Rest
20 seconden


Gerelateerde Workouts

Walking.
50 min 5 sec, Beginner
Walking
1 uur 41 min, Beginner
Walk
7 minuten, Gemiddeld
Walking
41 minuten, Beginner
Take A Walk
36 minuten, Beginner
Walking
30 minuten, Beginner


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Walk

Walk

Beginner 25 min  
Jog

Jog

Beginner 25 min  
Hot 60 Yoga

Hot 60 Yoga

Gemiddeld 1 uur  
Long & Strong

Long & Strong

Gemiddeld 10 min  
Legs   Chair
Battleground Conditioning

Battleground Conditioning

Gemiddeld 11 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën