Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Squats
Squats
1 minuut
Leg Press
Leg Press
1 minuut
Legs Extension
1 minuut

Set 2: 1 ronde
Barbell Shoulder Press
Barbell Shoulder Press
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Legs
18 min 18 sec, Gemiddeld
Legs
8 minuten, Intens
Legs
31 minuten, Gemiddeld
Legs
40 minuten, Intens
Legs
22 min 48 sec, Gemiddeld
Legs
9 minuten, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën