Intense Workout

Legs

Intens Duration 10 minuten

Toegevoegd door Lenny Johnson

Beschrijving

Legs

Exercises

Set 1: 1 ronde

Mountain Climbers

Mountain Climbers

5 minuten

Breakdance Single Arm Mountain Climbers

Breakdance Single Arm Mountain Climbers

5 minuten

Gerelateerde Workouts

14 minuten, Gemiddeld

2 min 34 sec, Intens

28 minuten, Intens

10 minuten, Intens

Leg And Mountain

Leg And Mountain

2 minuten, Intens

5 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam