Download in de App Store
Tags

Beschrijving

245 max


Exercises

Set 1: 1 ronde
Bench Press
Bench Press
1 minuut
Bench Press
Bench Press
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Upper
5 minuten, Gemiddeld
Bench Presses
18 minuten,
Bench
4 minuten, Gemiddeld
Bench Press
3 min 4 sec, Beginner
Day 1
6 min 30 sec, Intens
Bench Press
9 min 10 sec, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intens 5 min  
Core   No Equipment
2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Chest And Back

Chest And Back

Gemiddeld 105 sec  
Dumbbells, Exercise Machine
Bicep Curl

Bicep Curl

Gemiddeld 6 min  
Arms   Dumbbells
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intens 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball

Trainingscategorieën