Fierce Arms

An arms plankathon. If you do it right you'll be glad when it's over. Pack up some fierce arms.

Gerelateerde Workouts

Arms

5 min 30 sec, Gemiddeld

Arms

6 minuten, Intens

Arms

2 min 45 sec, Beginner

Intense

22 minuten, Intens

Arms, Abs & Legs

10 min 45 sec, Gemiddeld

Arms And Abs

6 min 2 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Moon Salutation

Gemiddeld

7 min

Full Body

Exercise Mat

Awesome Workout

Beginner

2 m 30 s

Full Body

No Equipment

Push-up Power

Intens

16 min

Shoulders

Give It Your All

Intens

5 min

Anytime Forearm Training (JC)

Gemiddeld

60 sec

Gibbo's Tabata #1

Gemiddeld

7 min

Full Body

Fierce Arms

An arms plankathon. If you do it right you'll be glad when it's over. Pack up some fierce arms.

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Moon Salutation

Awesome Workout

Push-up Power

Give It Your All

Anytime Forearm Training (JC)

Gibbo's Tabata #1

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+