Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Basic 1
15 minuten, Beginner
Daily
3 min 5 sec, Gemiddeld
Daily
6 min 50 sec, Gemiddeld
Total Body
12 minuten, Beginner
Test
3 min 45 sec, Intens
2
6 min 10 sec, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body Stretches for Cool Down & Flexibility

Full Body Stretches for Cool Down & Flexibility

Beginner 20 min  
Full Body   Wall, Exercise Mat
Roll IN

Roll IN

Beginner 10 min  
Back   Foam Roller, Medicine Ball
Butt Masta Blasta 5

Butt Masta Blasta 5

Intens 5 min  
Lower Body   No Equipment
Insanity,  Pure Cardio

Insanity, Pure Cardio

Intens 38 min  
Free Your Hips

Free Your Hips

Beginner 9 min  
Yoga   Exercise Mat

Trainingscategorieën