Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Lower leg workout


Exercises

Set 1: 3 rondes
Narrow Squats
Narrow Squats
30 seconden
Sumo Squats
Sumo Squats
30 seconden
Squats
Squats
30 seconden
Bulgarian Split Squats
Bulgarian Split Squats
30 seconden
Barbell Stiff Legged Deadlift
Barbell Stiff Legged Deadlift
30 seconden


Gerelateerde Workouts

Thighz
7 min 29 sec, Gemiddeld
Legs
7 minuten,
Legs
13 min 20 sec, Gemiddeld
Legs
11 min 48 sec, Gemiddeld
Legs
53 min 20 sec, Gemiddeld
Legs
36 minuten, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën