Gemiddelde Workout

Sit-ups

Gemiddeld Duration 60 seconden

Doelgebieden: Core

Toegevoegd door Kartik Shah

Tags

Buik & Core Workouts

Beschrijving

Sit ups

Exercises

Set 1: 1 ronde

Sit-Ups

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Power Abs & Arms

Power Abs & Arms

5 minuten, Intens

BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home

BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home

3 min 54 sec, Beginner

Ladder Levitation

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

5 min 46 sec, Intens

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 min 1 sec, Intens

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sit Up

Beginner

90 sec

Sit Ups

60 sec

Quick Fitness Challenge

Gemiddeld

6 min

Full Body

Wall

Quick Ab Workout 2

Intens

6 min

Calorie Count

Beginner

8 min

Full Body

Dumbbells

POP.climb.JUMP.burp Test

Gemiddeld

6 min

Full Body

No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam