Kids

Gemiddeld Duration 1 u 4 m

Toegevoegd door Leilani Hernandez

Beschrijving

Kids workout

Exercises

Set 1: 1 ronde

Leilani

1 minuut

Leilani

1 minuut

Leulani

1 minuut

Leilani

1 uur 1 min

Gerelateerde Workouts

Liana First

2 minuten, Gemiddeld

2 minuten, Beginner

Easy

35 minuten, Gemiddeld

Jogging

1 uur 14 min 20 sec, Gemiddeld

First

7 minuten, Gemiddeld

Getting Started

51 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ballet Stretches (Straddles)

Gemiddeld

5 min

Week One - 20mins Cardio

Gemiddeld

20 min

Vacuuming

Beginner

20 min

Squats

Gemiddeld

7 min

Lower Body

buttworkout

Gemiddeld

10 min

Glutes

Chair

For Kids

Beginner

2 uren

Shoulders

Kids

Kids workout

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ballet Stretches (Straddles)

Week One - 20mins Cardio

Vacuuming

Squats

buttworkout

For Kids

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+