Download in de App Store
Tags

Beschrijving

A workout with weights to work your shoulders & arms. Do max reps of each exercise. Required equipment: exercise mat


Gerelateerde Workouts

Tabata workout
6 min 40 sec, Gemiddeld
Tabata
4 minuten, Intens
Tabata 5-8
21 minuten, Intens
Tabata
1 min 20 sec,
Tabata ARMS
12 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Moon Salutation

Moon Salutation

Gemiddeld 7 min  
Full Body   Exercise Mat
Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
Lower Body Lean Up

Lower Body Lean Up

Gemiddeld 8 min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell, Chair
Tough It Out

Tough It Out

Gemiddeld 6 min  
Lower Body   Dumbbell
Fast Upper Body

Fast Upper Body

Gemiddeld 4 min  
Shoulders   Dumbbells

Trainingscategorieën