Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

New Year New Me
6 minuten, Beginner
My Workout
25 minuten, Beginner
Gym Workouts
4 minuten, Gemiddeld
Multi-Work Out
5 uur 3 min 20 sec, Intens
Workout B
15 minuten, Gemiddeld
Tuesday Workout
17 min 15 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Gemiddeld 4 min  
Lower Body   No Equipment
(25/5/10) Bicep WO

(25/5/10) Bicep WO

Intens 4 min  
Arms   Dumbbells
Zax Hiit Cardio

Zax Hiit Cardio

Intens 4 min  
Tricep Workout

Tricep Workout

Intens 8 min  
Dumbbells
4 Minute Power Workout

4 Minute Power Workout

Gemiddeld 4 min  
Full Body  
Chest Press  Workout ( 6 Minutes)

Chest Press Workout ( 6 Minutes)

Intens 6 min  
Upper Body   Dumbbells

Trainingscategorieën