Intense Workout

Thumb Extensions

Intens Duration 3 minuten 30 seconden

Toegevoegd door Certified Mash Monster L.

Beschrijving

Start with either thumb

Gerelateerde Workouts

2 min 30 sec, Intens

6 minuten, Beginner

6 min 15 sec, Beginner

9 min 10 sec, Gemiddeld

4+rest 30 Sec X 3

4+rest 30 Sec X 3

7 min 30 sec, Gemiddeld

6 min 40 sec,

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Road to Closing the CoC #3.5

Intens

13 min

20 Pound Pinch Grip Challenge 8 Sizes

Intens

32 min

Bedtime

Beginner

48 min

Glutes

App Is Unfair

Beginner

5 sec

35 Pound Brick Lift

Intens

9 min

Thumb Exersier

Gemiddeld

11 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam