Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Lower Body
3 minuten, Gemiddeld
Lower Body
18 minuten, Gemiddeld
Lower Body
3 min 35 sec, Intens
Lower Body Legs
5 minuten, Gemiddeld
Lower Body
2 min 16 sec,
Lower Body
35 min 50 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Push (New)

Push (New)

Intens 30 min  
Chest   Stability Ball
Legs

Legs

Intens 27 min  
Lower Body   Dumbbells
Upper Body

Upper Body

Intens 53 min  
Shoulders   Pull Up Bar, Dumbbells
Pull

Pull

Intens 18 min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbells
Push Bodyweight

Push Bodyweight

Intens 23 min  
Arms  
Reps

Reps

Intens 6 min  
Back   Strength Machine

Trainingscategorieën