Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Sh


Exercises

Set 1: 1 ronde
Dumbbell Push Press
Dumbbell Push Press
2 min 30 sec
Box Jumps
Box Jumps
2 min 30 sec


Gerelateerde Workouts

Wod
11 min 50 sec, Intens
WOD 4
27 min 10 sec, Gemiddeld
Wod
39 min 4 sec, Intens
Total Body WOD
13 min 46 sec, Intens
Power WOD
42 min 58 sec, Intens
Wod
2 min 13 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Crossfit

Crossfit

Intens 3 m 30 s  
Body Beast (Bulk Chest)

Body Beast (Bulk Chest)

Intens 31 min  
Wod For Time 2

Wod For Time 2

Intens 2 min  
Lower Body   Kettlebells
hq wod

hq wod

Intens 3 min  
Full Body  
Sk's POWER TRIP - DAY 1

Sk's POWER TRIP - DAY 1

Intens 35 min  
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Gemiddeld 31 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench

Trainingscategorieën