Walking

Gemiddeld Duration 1 u 5 m

Toegevoegd door Pattie Connell

Beschrijving

Treadmill

Exercises

Set 1: 1 ronde

Treadmill

45 minuten

Elepitical

20 minuten

Gerelateerde Workouts

Walking

1 uur 30 min, Gemiddeld

Tuesday

1 uur, Gemiddeld

Treadmill

20 minuten, Beginner

Running

30 minuten, Gemiddeld

Treadmill 5k

40 minuten, Gemiddeld

Treadmill Walk

10 minuten, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Walking

Treadmill

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+