Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 2 rondes
Leg Press
Leg Press
10 minuten
Cycling
Cycling
25 minuten


Gerelateerde Workouts

Leg Day
53 minuten, Beginner
Leg Day
51 min 30 sec, Intens
Leg Day
1 uur, Gemiddeld
Leg Day
34 min 10 sec, Gemiddeld
Leg Day
1 uur 42 min, Gemiddeld
Leg Day
1 uur 6 min, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Intens 12 min  
Arms   Exercise Mat
Quick Chest Workout 1

Quick Chest Workout 1

Intens 5 min  
Upper Body   Dumbbells
Tabata Time

Tabata Time

Gemiddeld 4 min  
Legs   Dumbbells
All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
Leg Day

Leg Day

Gemiddeld 37 min  
Chair, Strength Machine
100 Push-Up Count

100 Push-Up Count

Intens 8 min  
Shoulders   No Equipment

Trainingscategorieën