Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 6 rondes
Deadlifts
Deadlifts
30 seconden
Barbell Bent-Over Rows
30 seconden
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
30 seconden
Barbell Shoulder Press
Barbell Shoulder Press
30 seconden
Barbell Squats
Barbell Squats
30 seconden
Rest
Rest
30 seconden


Gerelateerde Workouts

Weights
14 min 18 sec, Intens
Full Body
32 minuten, Intens
Weights
20 minuten,
Barbell
1 min 50 sec, Gemiddeld
Full Body Barbell
27 minuten, Gemiddeld
Barbell Set
9 minuten, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Weight Arm Work Outs

Weight Arm Work Outs

Gemiddeld 16 min  
Dumbell Burnout

Dumbell Burnout

Intens 26 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Weight Training 101

Weight Training 101

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Ripped Back

Ripped Back

Gemiddeld 15 min  
Pull Up Bar
Quick Full Body Weight Routine

Quick Full Body Weight Routine

Intens 14 min  
Chest   Dumbbells, Bench, Barbell, Pull Up Bar
Reps & Weights

Reps & Weights

Gemiddeld 11 min  
Upper Body   Dumbbells, Exercise Mat

Trainingscategorieën