Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Planking
6 minuten, Gemiddeld
Planking
3 min 50 sec, Gemiddeld
Planking
5 minuten,
Planking It Up
14 minuten, Gemiddeld
Just Planking
8 min 15 sec, Gemiddeld
Plank
5 min 40 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Gemiddeld 12 min  
Core   No Equipment
Running - Core, Legs, Arms

Running - Core, Legs, Arms

Gemiddeld 9 min  
Springtime 20 (Arms&Abs)

Springtime 20 (Arms&Abs)

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Running Legs

Running Legs

Gemiddeld 11 min  
Lower Body  
Running - Core, Legs, Arms

Running - Core, Legs, Arms

Gemiddeld 18 min  
Full Body  

Trainingscategorieën