Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Bench Press
Bench Press
2 minuten
Push-Ups
Push-Ups
2 minuten
Jog on the Spot
Jog on the Spot
3 minuten
Bench Press
Bench Press
2 minuten
Push-Ups
Push-Ups
2 minuten
Jog on the Spot
Jog on the Spot
3 minuten
Push-Ups
Push-Ups
2 minuten


Gerelateerde Workouts

Nnn
6 minuten, Intens
Upper
5 minuten, Gemiddeld
Muscle
16 min 30 sec, Intens
Day 1
6 min 30 sec, Intens
Basic
3 minuten, Gemiddeld
Chest
31 min 45 sec, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën