Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abs
11 min 50 sec, Gemiddeld
Abs Session!
8 minuten, Gemiddeld
Abs
8 min 20 sec, Beginner
Abs
9 minuten, Gemiddeld
Abs
33 minuten, Gemiddeld
Abs 2
35 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beast Mode

Beast Mode

Intens 23 min  
Planking

Planking

Intens 5 min  
Treadmill

Treadmill

Gemiddeld 15 min  
Cardio Machine
The Lower Abs Trifecta

The Lower Abs Trifecta

Gemiddeld 15 min  
Core  
100 Push-Up Count

100 Push-Up Count

Intens 8 min  
Shoulders   No Equipment

Trainingscategorieën