Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Wall Sit

Gemiddeld   2 minuten

Doelgebieden: Legs

Uitrusting: Wall

H Freedom
 		    Toegevoegd door H Freedom
Wall Sit
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Been Workouts Muur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Wall Sit
Wall Sit
1 minuut
Wall Sits with Heel Ups
Wall Sits with Heel Ups
1 minuut

Workout Discussion

10 Aug
2 min continious wall sit? wow..you r a star rudy💪💪💪
12 May
great for being at work. quick wall sit in the loos

Gerelateerde Workouts

Wall Sit
Wall Sit
3 min 5 sec, Gemiddeld
Wall Sit
Wall Sit
2 min 5 sec, Beginner
Wall Sit
Wall Sit
5 minuten, Gemiddeld
Wall Sit 
Wall Sit ❤
2 minuten, Gemiddeld
Wall Sit 1
Wall Sit 1
3 minuten, Gemiddeld
Wall Sit
Wall Sit
5 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
Total Body Workout With Wall Exercises
Total Body Workout With Wall Exercises
5 min 21 sec, Gemiddeld
Balanced Upper Bodyweight
Balanced Upper Bodyweight
12 min 20 sec, Intens
💪 Fusion Strength
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
One Legged Blind Balance Test

One Legged Blind Balance Test

Intens 90 sec  
Legs   No Equipment
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment
Stretch & Sweat

Stretch & Sweat

Intens 22 min  
Yoga   Exercise Mat
Lunges

Lunges

Gemiddeld 60 sec  
Lower Body  
Calf Raises

Calf Raises

Beginner 60 sec  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis