Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes
Back Lunge Kick Jump Switch
Back Lunge Kick Jump Switch
1 minuut
Barbell Power Cleans
Barbell Power Cleans
1 minuut
Barbell Stiff Legged Deadlift
Barbell Stiff Legged Deadlift
1 minuut
Barbell Glute Bridge
1 minuut
Basketball Shots
Basketball Shots
1 minuut
Bent Single Leg Floor Bridges
Bent Single Leg Floor Bridges
1 minuut
Barbell Back Loaded Squats
Barbell Back Loaded Squats
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Leg And Butt Day
44 minuten, Gemiddeld
Leg/Butt Day
11 min 3 sec, Intens
Leg And Butt Day!
6 minuten, Gemiddeld
Leg & Glute Day
9 min 10 sec, Intens
Legs Day 1
13 min 59 sec, Intens
Leg And Butt Day
29 min 30 sec, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kim Kardashian Booty

Kim Kardashian Booty

Gemiddeld 2 m 30 s  
Push Up Variants

Push Up Variants

Gemiddeld 7 min  
Baby Steps

Baby Steps

Beginner 5 min  
Legs   No Equipment
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
Timely Toned Torso

Timely Toned Torso

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Love You to the Core

Love You to the Core

Beginner 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën