Upper Workout

Upper workout with sit ups

Gerelateerde Workouts

Arms

5 min 30 sec, Gemiddeld

Getting Started 2

10 min 50 sec, Gemiddeld

Upper Body

9 minuten, Gemiddeld

Abs And Upper BODY

5 min 31 sec, Beginner

Workout

17 min 30 sec, Gemiddeld

My Workout

3 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Natural Booty Pops

Gemiddeld

16 min

Lower Body

No Equipment

Abs and Thighs

Gemiddeld

17 min

Abs + Arms - No Weights

Gemiddeld

11 min

Max ABS 2!

Intens

10 min

No equipment Chest & Arms

Gemiddeld

9 min

Warm It Up

Beginner

7 min

Core

Exercise Mat

Upper Workout

Upper workout with sit ups

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Natural Booty Pops

Abs and Thighs

Abs + Arms - No Weights

Max ABS 2!

No equipment Chest & Arms

Warm It Up

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+