Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Stretching
8 minuten, Gemiddeld
Stretching
6 min 45 sec, Gemiddeld
Stretching
6 min 30 sec, Beginner
Good Stretch
10 minuten, Beginner
Stretch
3 min 45 sec, Beginner
Stretching
6 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wall Sit: Level I

Wall Sit: Level I

Beginner 3 min  
Legs   Wall
Bikini Ready at Any Season

Bikini Ready at Any Season

Beginner 28 min  
Legs   Exercise Mat
After School

After School

Beginner 7 min  
Full Body  
Power

Power

Gemiddeld 60 sec  
Core  
Powerful

Powerful

Gemiddeld 2 m 30 s  
Full Body   Wall
Daily Routine

Daily Routine

Gemiddeld 6 min  
Core   Chair, Wall

Trainingscategorieën