Skimble
Download in de App Store
Gratis Gemiddelde Workout

Torso Endurance

Gemiddeld   14 minuten

Doelgebieden: Core

Uitrusting: Exercise Mat

 
Torso Endurance
Tags
Lichaamsgewicht Workouts Buik & Core Workouts
Beschrijving

Get ready to work that core with this 14 minute endurance session.

Gerelateerde Workouts

Central Focus
Central Focus
15 minuten, Gemiddeld
Ab-solutely Strong
Ab-solutely Strong
9 min 30 sec, Beginner
Core Capacity
Core Capacity
55 minuten, Beginner
Hella Planks
Hella Planks
12 min 10 sec, Gemiddeld
Multi-Plank Challenge
Multi-Plank Challenge
6 minuten, Intens
Core Foundation
Core Foundation
30 minuten, Gemiddeld

Upgrade naar PRO+ om toegang te krijgen tot het programma waar deze workout deel van uitmaakt.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis