Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Heavy weights, compound movements, big muscle groups.


Exercises

Set 1: 3 rondes
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
10 minuten


Gerelateerde Workouts


Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Devil May Cry

Devil May Cry

Intens 35 min  
The A-Team

The A-Team

Intens 20 min  
Lower Body   Exercise Mat
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment
Boxing

Boxing

Intens 34 min  
Shoulders   Medicine Ball

Trainingscategorieën