Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Legs
3 min 50 sec, Gemiddeld
Legs
28 min 30 sec, Gemiddeld
Legs
5 min 30 sec, Beginner
My Legs
27 min 55 sec, Gemiddeld
Day 2
15 minuten, Gemiddeld
Basic Leg Workout
6 min 30 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

❥ Rocking Dips ❥

❥ Rocking Dips ❥

Intens 2 min  
Arms   No Equipment
❥ Single Leg Bridges ❥

❥ Single Leg Bridges ❥

Intens 2 min  
Lower Body   No Equipment
❥ Spicy Glutes ❥

❥ Spicy Glutes ❥

Intens 10 min  
Pilates   Exercise Mat
❥ Ignite Fire Hydrants ❥

❥ Ignite Fire Hydrants ❥

Intens 2 min  
Core   Exercise Mat
❥ Balance Side Lunges ❥

❥ Balance Side Lunges ❥

Gemiddeld 2 min  
No Equipment

Trainingscategorieën