Dee's Warmup

Loosen those muscles!

Gerelateerde Workouts

warm ups

5 min 30 sec,

7 min 30 sec,

4 minuten, Gemiddeld

6 minuten, Beginner

2 min 30 sec, Beginner

Warm Up!

10 minuten, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

Beginner

7 min

Legs

Exercise Mat

WARM UP

Gemiddeld

12 min

Pull Up Pyramid

Intens

6 min

Warm-ups

Beginner

2 min

*Sk's WARMING UP.....🔥🔥

Beginner

3 min

Gym Timer [sha]

Gemiddeld

5 sec

Dee's Warmup

Loosen those muscles!

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

WARM UP

Pull Up Pyramid

Warm-ups

*Sk's WARMING UP.....🔥🔥

Gym Timer [sha]

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+