Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Get your abs on !


Exercises

Set 1: 1 ronde
Weerstand: Gemiddeld
10 minuten



Gerelateerde Workouts

Abs
16 minuten, Beginner
10 Minute Abs
6 min 11 sec, Gemiddeld
Core
47 min 2 sec, Gemiddeld
Abs
11 minuten, Gemiddeld
my abs
7 minuten, Gemiddeld
22,5 Minutes Abs
22 min 30 sec, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Legs

Legs

Intens 18 min  
Bedtime Relaxation Routine

Bedtime Relaxation Routine

Beginner 17 min  
Chest And Back

Chest And Back

Intens 31 min  
Stretch it All

Stretch it All

Beginner 8 min  
Full Body  
Stretching

Stretching

Beginner 20 min  
Lower Body   Chair, Wall

Trainingscategorieën