Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Step 2

Gemiddeld   38 minuten

Doelgebieden: Glutes, Legs

Uitrusting: Box or Step

Bron W.
 		    Toegevoegd door Bron W.
Step 2
Tags
Thuisgym Workouts Bilspier Workouts Box of Step Workouts

Gerelateerde Workouts

Steps
Steps
6 minuten, Gemiddeld
Legs
Legs
13 minuten, Gemiddeld
Legs & Cardio
Legs & Cardio
7 min 10 sec, Gemiddeld
Mini Step
Mini Step
8 minuten, Gemiddeld
Legs 2
Legs 2
28 minuten, Intens
Legs 01
Legs 01
22 min 5 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)
15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)
14 min 3 sec, Gemiddeld
30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶
30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶
29 min 36 sec, Gemiddeld
Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)
Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)
36 min 12 sec, Gemiddeld
POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench
POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench
30 min 55 sec, Gemiddeld
Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!
Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!
30 min 36 sec, Gemiddeld
Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training
Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training
32 min 52 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Beginner 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Rock Solid Core

Rock Solid Core

Gemiddeld 17 min  
Core  
MMA/ Grappling Part 7 -Shoulders/ Arms/ Core

MMA/ Grappling Part 7 -Shoulders/ Arms/ Core

Gemiddeld 25 min  
Arms   Dumbbell, Chair, Bench
MMA/ Grappling Part 7 -Shoulders/ Arms/ Core

MMA/ Grappling Part 7 -Shoulders/ Arms/ Core

Gemiddeld 27 min  
Arms   Dumbbell, Chair, Bench
Restore & Relax

Restore & Relax

Beginner 11 min  
Full Body   Exercise Mat
Lower Body Yoga

Lower Body Yoga

Gemiddeld 10 min  
Yoga  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis