Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 4 rondes
15 herhalingen
50 herhalingen
15 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Legs For Days
25 minuten, Intens
Lower Body
5 minuten, Intens
Test
13 min 30 sec, Gemiddeld
B4
21 minuten,
LEGS
13 min 15 sec, Gemiddeld
Legs
11 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Abdominaux 10min

Abdominaux 10min

Gemiddeld 11 min  
Crane Challenge

Crane Challenge

Intens 60 sec  
BUTT

BUTT

Intens 28 min  
Glutes  
Glute

Glute

Gemiddeld 9 min  
Lower Body  
##

##

Gemiddeld 21 min  
Core  

Trainingscategorieën