Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
30 seconden
15 herhalingen
15 herhalingen


Gerelateerde Workouts

New
4 min 10 sec, Beginner
1
3 min 56 sec, Beginner
Personal Workout
5 min 50 sec, Beginner
Dialy
11 minuten, Gemiddeld
Core
9 minuten, Gemiddeld
Name
9 min 28 sec,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Walking Weight Off

Walking Weight Off

Beginner 19 min  
No Equipment
Light Feet

Light Feet

Beginner 6 min  
Full Body   No Equipment
Commercial Break Body

Commercial Break Body

Beginner 9 min  
Lower Body   No Equipment
M's

M's

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbell, Wall
Iviceto

Iviceto

Gemiddeld 13 min  
Back   Resistance Band, Dumbbell, Pull Up Bar, Stability Ball, Chair

Trainingscategorieën