Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

10 Min HITT
9 min 21 sec, Gemiddeld
Jacks
10 minuten, Intens
Jumps
13 minuten, Intens
Hiit
21 min 30 sec, Intens
Segunda
14 min 40 sec, Intens
1
11 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Tabata

Tabata

Intens 4 min  
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Beginner 9 min  
Full Body   No Equipment
Art of Exercise Freebie G

Art of Exercise Freebie G

Gemiddeld 9 min  
Legs   No Equipment
Quick Cardio Crunch

Quick Cardio Crunch

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intens 8 min  
Full Body   No Equipment
5 Min Power Plyo

5 Min Power Plyo

Intens 5 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën