Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Flexibility
5 minuten, Gemiddeld
Legs Stretching
7 min 30 sec, Gemiddeld
Stretching
5 minuten, Beginner
Mostly Lower Body Stretch
14 min 15 sec, Beginner
Legs Stretch
4 min 30 sec, Beginner
Flexibility
8 minuten, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Beginner 9 min  
Legs   Exercise Mat
Stretchy-Time

Stretchy-Time

Beginner 10 min  
Shoulders   Exercise Mat
Yoga Refreshing Backbends

Yoga Refreshing Backbends

Beginner 21 min  
Yoga   Exercise Mat
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Gemiddeld 25 min  
Yoga   Exercise Mat
Legs Training

Legs Training

Intens 30 min  
Lower Body   Dumbbell, Chair, Box or Step
Streching Arms

Streching Arms

Beginner 5 min  
Back  

Trainingscategorieën