BBSW7D5

Bodyweight workout

Gerelateerde Workouts

Full Body, No Equipment (Old Version)

35 min 6 sec, Gemiddeld

Body-weight Workout 1

33 min 45 sec, Gemiddeld

High

7 min 1 sec, Gemiddeld

1st Workout

10 min 30 sec, Gemiddeld

Bodyweight Exercise Circuits

27 minuten, Intens

20 min 25 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

BBSW6D4

Intens

59 min

Back

Jump Rope, Wall, Pull Up Bar, Bench, Dumbbell, Stability Ball, Chair

BBSW6D6

Intens

44 min

Core

Jump Rope, Wall

BBSW7D6

Intens

1 u 10 m

Lower Body

Jump Rope, Chair, Wall

BBSW7D1

Intens

57 min

Core

Pull Up Bar, Wall

BBSW7D2

Intens

1 u 12 m

Legs

Jump Rope, Chair, Wall

BBSW7D3

Intens

47 min

Full Body

Jump Rope, Stability Ball, Wall

BBSW7D5

Bodyweight workout

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

BBSW6D4

BBSW6D6

BBSW7D6

BBSW7D1

BBSW7D2

BBSW7D3

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+