Download in de App Store

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Strong Arms

Strong Arms

Intens 13 min  
Arms   Dumbbells
Legs

Legs

Gemiddeld 90 sec  
Legs   Strength Machine
Kettlebell

Kettlebell

Gemiddeld 2 min  
Lower Body   Kettlebell
Six Pack

Six Pack

Gemiddeld 5 min  
Core  
Ez bar Bicep Curls

Ez bar Bicep Curls

Intens 60 sec  
Arms   Barbell

Trainingscategorieën