Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Yoga
11 minuten, Beginner
Yoga
16 minuten, Gemiddeld
Yoga 4
9 minuten, Beginner
Yoga 2
5 minuten, Beginner
Yoga Basic
22 minuten, Beginner
Yoga
17 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Touch Yo Toes

Touch Yo Toes

Beginner 4 min  
Lower Body   Exercise Mat
Got To Get Up

Got To Get Up

Gemiddeld 9 min  
Legs  
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Beginner 3 min  
Core   No Equipment
Pull Through

Pull Through

Intens 12 min  
Core   Exercise Mat, Wall, Pull Up Bar
Back Attack

Back Attack

Beginner 8 min  
Back   Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën