Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Warmup
4 min 35 sec, Beginner
Warm Up Stretch
4 minuten, Beginner
Warm Up
3 minuten, Beginner
Warm Up 1
3 min 30 sec, Beginner
Flexibility For Beginners
3 min 50 sec, Beginner
Warm Up
6 minuten,


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Beginner 4 min  
Core   Exercise Mat
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Gemiddeld 6 min  
Full Body   Wall
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Beginner 12 min  
Yoga   Exercise Mat
Tough Climb

Tough Climb

Gemiddeld 12 min  
Full Body   No Equipment
Pull Through

Pull Through

Intens 12 min  
Core   Exercise Mat, Wall, Pull Up Bar
Body Slim Down

Body Slim Down

Beginner 17 min  
Full Body   Exercise Mat

Trainingscategorieën