Back - Row - Gemiddelde Workout door Mark A.

Beschrijving

6/7/2016 - 170 lbs, 7/5/2016 - 180 lbs, 8/1/16 - 190 lbs, 10/1/16 - 200 lbs, 11/1/16 - 200 lbs x 9

Gerelateerde Workouts

Back/Bi

30 minuten, Gemiddeld

Back Row

6 minuten, Gemiddeld

Back

48 seconden, Gemiddeld

Back

57 seconden, Gemiddeld

Test

6 min 15 sec, Gemiddeld

Back

1 uur 15 min, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elliptical Intensity Trainer

Intens

40 min

Nia Power Yoga Full Body Workouts🙏

Intens

1 u 11 m

Yoga

Abs - Abdominal - Life Fitness

Gemiddeld

2 m 30 s

Chest - Incline Barbell

Gemiddeld

80 sec

Lateral To Front Raises

Gemiddeld

3 min

Upper Body

Dumbbells

Total Body Cross Ramp

Intens

50 min

Lower Body

Cardio Machine

Back - Row

6/7/2016 - 170 lbs, 7/5/2016 - 180 lbs, 8/1/16 - 190 lbs, 10/1/16 - 200 lbs, 11/1/16 - 200 lbs x 9

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Elliptical Intensity Trainer

Nia Power Yoga Full Body Workouts🙏

Abs - Abdominal - Life Fitness

Chest - Incline Barbell

Lateral To Front Raises

Total Body Cross Ramp

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+