Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Run

Intens   20 minuten

Run
Beschrijving

Interval timer

Exercises

Set 1: 20 rondes
Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.
Run As Hard As You Can
30 seconden
Jog
Jog
30 seconden

Gerelateerde Workouts

20-minute INTENSE Indoor Cycling Workout
20-minute INTENSE Indoor Cycling Workout
21 min 7 sec, Intens
20 Min Full Body KILLER TABATA HIIT Workout - Dumbbell Workout
20 Min Full Body KILLER TABATA HIIT Workout - Dumbbell Workout
20 min 59 sec, Intens
POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER
POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER
18 min 36 sec, Intens
20 min. HIIT Indoor Cycling Workout
20 min. HIIT Indoor Cycling Workout
21 min 13 sec, Intens
20 MIN SLOW & INTENSE ABS/CORE - No Equipment
20 MIN SLOW & INTENSE ABS/CORE - No Equipment
21 min 47 sec, Intens
Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders
Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders
17 min 28 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Circuit - Increased Muscularity

Circuit - Increased Muscularity

Intens 11 min  
Full Body   Pull Up Bar, Strength Machine, Barbell, Dumbbell, Stability Ball, Jump Rope
Circuit - 2B

Circuit - 2B

Intens 8 min  
Core   Wall
Weight - Strength & Shape

Weight - Strength & Shape

Intens 6 min  
Legs   Barbell, Chair, Dumbbell, Kettlebell
Weight - All Around

Weight - All Around

Gemiddeld 11 min  
Full Body   Barbell, Dumbbell, Chair
Rope

Rope

Intens 15 min  
Legs   Jump Rope
Circuit - Increased Muscularity

Circuit - Increased Muscularity

Intens 17 min  
Full Body   Pull Up Bar, Strength Machine, Barbell, Dumbbell, Stability Ball, Bench

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis