Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 2 rondes
5 herhalingen
30 seconden
10 herhalingen
35 seconden
15 herhalingen
30 seconden
10 herhalingen
30 seconden
5 herhalingen
30 seconden


Gerelateerde Workouts

Ricky
17 min 45 sec, Intens
Meh
2 min 10 sec, Gemiddeld
Short Full Body
8 minuten, Gemiddeld
1
9 min 50 sec,
Body weight 1
9 min 10 sec, Gemiddeld
Test
12 minuten, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Basketball Workout

Basketball Workout

Gemiddeld 27 min  
Love You to the Core

Love You to the Core

Beginner 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat
Presses

Presses

Gemiddeld 2 min  
Shoulders   Dumbbells
Basketball

Basketball

Gemiddeld 20 min  
❥ Dumbbell Chest Press ❥

❥ Dumbbell Chest Press ❥

Intens 60 sec  
Upper Body   Dumbbells
One Leg Deadlifts

One Leg Deadlifts

5 min  
Legs   Kettlebell

Trainingscategorieën