Bouldering Redpoint Timer

Intens Duration 39 minuten

Uitrusting: No Equipment

Toegevoegd door Maria Ly

To climb your best, make sure you rest enough in between your redpointing efforts. Pick your boulder project and try hard!

Exercises

Set 1: 5 rondes

Boulder Problem

1 herhaling

Rest

7 minuten

Set 2: 1 ronde

Boulder Problem

1 herhaling

Verschijnt In

Rotsklimmen

Gerelateerde Workouts

Quick Bouldering Timer

51 min 40 sec, Intens

1 On 2 Off

28 minuten, Intens

Bouldering

12 minuten, Gemiddeld

Strength/Power Circuit

51 minuten, Intens

Bouldering 4x4

20 minuten, Beginner

Bouldering Pyramid

3 min 45 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Endurance

Intens

25 min

Hangboard

Activated Abs

Gemiddeld

12 min

Core

Exercise Mat

Climberz: 1 Min Hang

Gemiddeld

60 sec

Fierce Wall Challenge

Intens

10 min

Upper Body

Wall, Exercise Mat

👟RUN 3⃣0⃣ 👟 !!!🌟HS

Intens

30 min

Lower Body

No Equipment

10 Min. Bike Warmup

Gemiddeld

10 min

Legs

Cardio Machine

Bouldering Redpoint Timer

To climb your best, make sure you rest enough in between your redpointing efforts. Pick your boulder project and try hard!

Exercises

Verschijnt In

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Endurance

Activated Abs

Climberz: 1 Min Hang

Fierce Wall Challenge

👟RUN 3⃣0⃣ 👟 !!!🌟HS

10 Min. Bike Warmup

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+