Step It Up

Getting mountain ready.

Gerelateerde Workouts

Step Cardio

10 min 30 sec, Gemiddeld

Step It Up

9 min 20 sec, Gemiddeld

Step

9 minuten, Gemiddeld

Steps

14 minuten, Gemiddeld

Step Ups

4 minuten,

Step Ups

3 min 50 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Winter Circuits

30 minuten, Intens

30 - Week 5

11 min 55 sec, Gemiddeld

Crossfit At The Box 15

14 min 3 sec, Intens

Real Life Leg & Knee Strength

39 min 38 sec, Gemiddeld

Crossfit At The Box6

17 min 20 sec, Intens

You Can Do It

54 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Ultra Fitness Gear Plyo Box

NordicTrack Foldable Treadmill

SereneLife Folding Treadmill

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Million $ Legs And Butt

Intens

35 min

Stretching Warmup/cooldown

Beginner

7 min

HIIT KICKBOXING by PlayFit365

Intens

25 min

Amazing Abs Attack

Gemiddeld

10 min

Core

No Equipment

24 Carat Abs & Arms

Gemiddeld

21 min

Shoulders

Medicine Ball, Dumbbells

Shoulders & Biceps: Level 1

Gemiddeld

29 min

Shoulders

Exercise Mat, Dumbbells

Step It Up

Getting mountain ready.

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Million $ Legs And Butt

Stretching Warmup/cooldown

HIIT KICKBOXING by PlayFit365

Amazing Abs Attack

24 Carat Abs & Arms

Shoulders & Biceps: Level 1

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+