Intense Workout

work it

Intens Duration 19 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: Wall

Toegevoegd door Caroline E.

Tags

Lichaamsgewicht Workouts Onderlichaam Workouts Muur Workouts

Gerelateerde Workouts

10 min 30 sec, Gemiddeld

4 minuten, Beginner

9 minuten, Intens

11 minuten, Gemiddeld

37 minuten, Intens

13 min 39 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

💪 Fusion Strength

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

🌙 Evening Unwind

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Hard Way

Intens

12 min

Nightly Yoga

Gemiddeld

23 min

Yoga

ab workout

Intens

25 min

Core

Stability Ball

booty

Gemiddeld

10 min

Glutes

short ab

Intens

13 min

Core

you got booty girl

Intens

7 min

Lower Body

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam