Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
25 seconden
30 seconden

Set 2: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Cardio
9 minuten, Intens
Cardio
24 minuten, Gemiddeld
Cardio Home
16 minuten,
Cardio
30 minuten, Gemiddeld
Cardio Jump
7 min 30 sec, Gemiddeld
Cardio
12 minuten, Intens

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Need For Speed
17 minuten, Intens
Casual Workout
32 minuten, Beginner
Cardio Circuit
30 minuten, Intens
Circuit
1 uur 1 min, Intens
Morning Work Out
2 min 40 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Tv Workout

Tv Workout

Beginner 3 min  
Girl Gains Quickie

Girl Gains Quickie

Gemiddeld 10 min  
Arms   Dumbbells, Barbell
Body Slim Down

Body Slim Down

Beginner 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Cordio

Cordio

Gemiddeld 20 min  
Core   Exercise Mat
Kettle Bell

Kettle Bell

Gemiddeld 4 m 30 s  
Shoulders   Kettlebell

Trainingscategorieën