Skimble
Download in de App Store
Intense Workout

Hiit

Intens   30 minuten

Doelgebieden: Full Body

Randolph Duverna
 		    Toegevoegd door Randolph Duverna
Hiit
Tags
Volledige Lichaam Workouts
Beschrijving

Hiit

Exercises

Set 1: 6 rondes
Squat Jumps
❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)
Squat Jumps
1 minuut
Push-Ups
Push-Ups
1 minuut
Split Squat Hops
Split Squat Hops
1 minuut
Push-Up and Rotation
Push-Up and Rotation
1 minuut
Jack Jump Tucks
Jack Jump Tucks
1 minuut

Gerelateerde Workouts

25 min INTENSE METCON Indoor Cycling
25 min INTENSE METCON Indoor Cycling
26 min 8 sec, Intens
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 4/10 // 30min Full Body Workout
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 4/10 // 30min Full Body Workout
31 min 51 sec, Intens
30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)
30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)
32 min 48 sec, Intens
The Spark (The Child)
The Spark (The Child)
26 min 28 sec, Intens
ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment
ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment
38 min 28 sec, Intens
26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]
26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]
26 min 30 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ready for Rio

Ready for Rio

Intens 9 min  
Core   Exercise Mat
HIIT

HIIT

Intens 9 min  
Full Body  
Hit

Hit

8 min  
Lower Body   BOSU
Back And Biceps Burn Out

Back And Biceps Burn Out

Beginner 5 min  
Back   Stability Ball, Dumbbells
Chest Burnout

Chest Burnout

5 min  
Arms   No Equipment
HiIT2

HiIT2

8 min  
Full Body   BOSU

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis