Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Arms


Exercises

Set 1: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
20 herhalingen


Gerelateerde Workouts


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intens 8 min  
Arms   Exercise Mat
P90X3 The Warrior

P90X3 The Warrior

Intens 30 min  
P90X3 CVX

P90X3 CVX

Intens 30 min  
P90X3 The Challenge

P90X3 The Challenge

Intens 16 min  
Back   Pull Up Bar
Agility X

Agility X

Intens 23 min  
Lower Body  
Strong Arms

Strong Arms

Intens 13 min  
Arms   Dumbbells

Trainingscategorieën